Как часто родители слышат от своих детей, что в школе кормят невкусно, и что лучше они будут брать с собой что-нибудь из дома. В итоге многие школьники носят с собой еду из дома – кто котлетки, а кто сникерсы и чипсы. И пока школьная администрация решает вопрос с организацией полноценного и качественного школьного питания, родители вынуждены озаботиться приготовлением завтраков для своих чад самостоятельно. Но что же можно давать ребенку с собой в школу? Об этом мы сегодня и поговорим.
Начнем с того, что лучше все же накормить ребенка дома, перед тем как он отправится в школу. Однако помните, ваш малыш – не машина-малолитражка, и заправлять его под завязку тоже не нужно. Лучше, если это будет углеводный завтрак – каша, овощи и фрукты и различные молочные продукты – сыр, кефир, молоко, бутерброд со сливочным маслом. Лучше кормить ребенка вареными, тушеными, запеченными и приготовленными на пару блюдами, исключая жареное, жирное, соленое и копченое. А как быть со вторым завтраком в школе? Ответ прост – собирать пакетик. Если питание в школе организовано достаточно хорошо, то малышу будет вполне достаточно фруктов и какого-либо напитка. Другое дело, если школьное питание оставляет желать лучшего – в этом случае нужно давать с собой что-то более питательное и существенное.
Прежде всего помните, что взятый с собой в школу завтрак не должен испортиться в течение трех-четырех часов. Оптимальный вариант – это бутерброд с отварным мясом или сыром, какая-либо запеканка или сырники, вареные яйца, орехи, несдобные печенья, блинчики, булочки. Можно давать с собой йогурты, соки, компоты. Откажитесь от фаст-фуда: гамбургеров, картошки фри, а также чипсов, сладостей, сухариков и газировки. Обязательно позаботьтесь о хорошей упаковке завтрака – одноразовые закрывающиеся контейнеры, термосы, пищевая пленка и бутылочки для напитков будут крайне полезны.
Значение и суть В каждом населённом пункте имеется больница. Но далеко не в каждом — она оснащена новейшими и передовыми технологиями. Кроме того, иногда оказание медицинской помощи требуется в полевых условиях. Например, авария на трассе, и шансы на то, что пострадавшего довезут до места назначения — невелики. В таких случаях становится очевидной необходимость создания передвижных…
Значение и роль Каждый родитель стремится удивить своё чадушко. Да, требования и возможности разные. Одним плейстейшн подавай, другие порадуются новой куртке. И всё же Новый Год у всех детей ассоциируется со сладкими подарками. Их выдают на предприятиях у родителей. Ими радуют в школах и на секциях. Наборы конфет продаются везде, а если кто-то идёт в…
Букмекерская контора онлайн дает возможность самым фартовым и статегическим игрокам выигрывать, не выходя даже из дома. Чтобы отправиться в мир спорта, можно использовать мобильный телефон, планшет, нетбук и, естественно, компьютер. Чтобы не просто играть, а реально выигрывать, стоит подробнее прочесть о запланированном матче. Также игроки изучают таблицу коэффициентов, а потом уже делают ставку. Можно ставить…
Что это такое? В продуктовую корзину каждого человека обязательно входят кисломолочные продукты: хоть творог, хоть кефир. Одни больше любят йогурты, другие — предпочитают сыры, но бифидобактерии потреблять обязательно. Их действие в организме не ограничивается элементарной нормализацией микрофлоры кишечника. Бифидобактерии участвуют в разных процессах. Но если в свежести кисломолочной продукции на прилавках, есть поводы усомниться, то…
С увеличением числа автомобилей увеличилось и число ДТП. Статистика наглядно свидетельствует, что с каждым годом число дорожно-транспортных проишествий на дорогах нашей страны неумолимо растет. Дорожно-транспортное происшествие – это серьезный стресс для всех его участников, вследствие чего они нередко испытывают подавленность и растерянность. Вместе с тем, следует понимать, что слаженность и правомерность поведения в подобных ситуациях…